Nyheter

Fri stilte med en fin tropp under Veidekkelekene på Lillehammer 22-25.06.17. Vi kunne glede oss over totalt 10 pallplasseringer (6-3-1) og en lang rekke med flotte perser!

28.06.2017
- sf

Så er årets veteran-NM i enkeltløvelser på Knarvik ferdig, med mye regn alle tre dagene (23-25.06.17). Klubben kan være stolt av de av våre utøvere som deltok, og som sikret Fri hele 24 medaljer - 10 gull, 8 sølv og 6 bronse!

26.06.2017
- Torstein Nesse

Matilde Roe kastet 48.41 i diskos, noe som holdt til 10.plass og tre poeng for Norge i EM for lag i finske Vaasa 23-25.06.17. Men her var det meget jevnt, og hun var bare knappe to meter fra å komme med bløant de fire i finaleomgangen!

26.06.2017
- sf

Martin Roe tok en solid 3.plass i det internasjonale mangekampstevnet i Kladno, Tsjekkia, 17-18.06.17, på 7741 poeng. Det er en klar forbedring av årsbeste (7514), og kanskje kan han overgå sin 2015-kretsrekord på 7875 i Europacupen om knappe to uker.

19.06.2017
- sf

Niklas Rutle slo til med flotte 47.84 med 800g-spydet i vårt kaststevne på Skansemyren tirsdag 13.06.17. En solid pers, som er godt over kvalifiseringskravet til junior-NM (46.00)!

15.06.2017
- sf

Det blir seriestevne på Arna idrettspark tirsdag 27.juni med mellom anna muligheit til å kvalifisere seg til hovud-NM på 10000m.

10.06.2017
- Ove Leon Låstad

Komplette resultatlister (oppdatert 31.mai) med enkelt resultater for hver dag og oppdatert poengskjema med gjennomsnittlig vindstyrke. I tillegg har vi nå lastet opp video fra mesterskapet på YouTube.

30.05.2017
- IL Fri

Arnaleikane er eit skulestevne for elevar i 5-7.klasse ved skulane i Arna bydel. Skulekonkurransen omfattar 25 øvingar og i år var det særdeles jamnt då Ådnamarka gjekk til topps eitt poeng betre enn Garnes.

30.05.2017
- Ove Leon Låstad

Matilde Roe fulgte opp det pene kretsrekordkastet i diskos (50.93) i Halle helgen i forveien med nye rekorder i vårt hittil største og beste kaststevne for sesongen, på Skansemyren lørdag 27.05.17 - med bl.a. kretsbestenotering i kast 5-kamp (senior/U23).

29.05.2017
- sf

Det ble suksess for familien Roe både hjemme og i utlandet denne helgen. Martin vant 10-kampen i vårt eget NM på Arna Idrettspark, og i Halle søndag 21.05 smelte Matilde til med 50.93 i favorittøvelsen - og overtok kretsrekorden, både i senior og i U23!

21.05.2017
- sf

Resultatliste etter dag 1

20.05.2017
- IL Fri

Ein ny versjon av tidsskjemaet er oppdatert i dag og deltakarlista finn du her: 
http://www.il-fri.no/IL-Fri/Arrangementer-sidemeny/NM-mangekamp-2017/--Tidsskjema.html

Stevneprogrammet NM mangekamp 2017.

18.05.2017
- Ove Leon Låstad

Årets første seriestevne bydde på 2 nye banerekordar for kvinner. Matilde Roe, Fri kasta diskosen 48,75m og i stav hoppa Fana-jentene Sanne Myrmel og Kitty Friele Faye begge 3,20m.

18.05.2017
- Ove Leon Låstad

Kalender

August
MTOTFLS
31123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031123

Aktiviteter

28.08.2017
Arnaløpet

19:00 - 20:30

Espeland idrettsplass

05.09.2017
Skansemyren kastkarusell 10 2017

17:30 - 21:00

Skansemyren Idrettsplass

06.09.2017
Skuleløpet med innlagt seriestevne

18:00 - 21:00

Arna idrettspark

12.09.2017
Skansemyren kastkarusell 11 2017

17:30 - 21:00

Skansemyren Idrettsplass

18.09.2017
Seriestevne

18:00 - 20:30

Arna idrettspark

14.10.2017
KM i kast 5-kamp for veteraner

12:00 - 17:00

Skansemyren Idrettsplass

18.10.2017
Seriestevne

18:00 - 20:00

Arna idrettspark

21.10.2017
Skansemyren kastkarusell 12 2017

12:00 - 17:00

Skansemyren Idrettsplass

21.10.2017
Trappeløpet

16:00 - 17:00

Seimstrappene på Garnes

28.10.2017
Skansemyren kastkarusell 13 2017

12:00 - 17:00

Skansemyren Idrettsplass