Nyheter

Sondre Faugstad Amundsen (19) slo til i innendørs-UM i Rud, Bærum, 03-05.03.17 med pene personlige rekorder, både på 60m (7.47) og, ikke minst, på 200m, der han senket sin bestetid innendørs med tidelen til 23.35 - tredje best gjennom tidene i Fri i U20!

06.03.2017
- sf

Nå er det åpnet for bestilling av Fri klær.

03.03.2017
- IL FRI

Mandag 6.mars blir det seriestevne i lengde u.t. og høgde u.t. i gymsalen på Garnes ungdomsskule. Vi begynner med rekruttar og gutar-jenter 10-14 år kl 17:30 og held fram med 15 år og eldre ca. 19:00. Påmelding ved start.

01.03.2017
- IL Fri

Årsmøte ble avholdt på AIP torsdag 23. februar.

27.02.2017
- IL FRI

Her finner du IL Fri-friidrett sin årsmelding for 2016

22.02.2017
- IL FRI

Matilde Roe forbedret sin årsbeste i kule betraktelig, fra 12.62 til 13.08, i en innlagt øvelse under mangekamp-NM i Sandnes søndag 19.02. Og samme dag perset våre to raske 13-åringer, Filip Holdhus og Lars Magnus Birketveit, bra i et stevne i Haugesund.

21.02.2017
- sf

Martin Roe (25) forsvarte enkelt NM-tittelen i 7-kamp i det norske mangekampmesterskapet i Sandnes 18-19.02.17. Og kampen mot kretsrekorden han satte da han tok NM-gullet i Sandnes i fjor endte med en solid knock out: 5526 ble forbedret til hele 5690!

21.02.2017
- sf

23. februar 2017

16.02.2017
- IL FRI

Fri hadde med en bra tropp i Gneist sitt gigantstevne Pingvinlekene i Leikvang Friidrettshall 11-12.02.17. Martin Roe imponerte med en suveren 200-klubbrekord (22.05) og nok en sterk resultatserie, og flere av våre (litt) yngre slo til med flotte perser.

15.02.2017
- sf

Fri stilte med fire utøvere, som alle sikret seg hver sin tittel, i KM i hopp u.t. i Osterøyhallen søndag 29.01.17.

31.01.2017
- sf

38 løparar fullførte det 4. løpet i Frikarusellen. Resultatlista finn du her: https://live.eqtiming.no/33070?focusuid=32278

25.01.2017
- Ove Leon Låstad

Vårt 1.lag for kvinner forsvarte 3.plassen i landsserien for veteraner, og tok dermed en imponerende femte pallplass på rad! Herrene falt derimot tre hakk nedover etter de historisk sterke 3.plassene i 2014 og i 2015.

25.01.2017
- sf

Det 4.løpet i Frikarusellen går av stabelen på onsdag med start kl.19:00. På grunn av anleggsarbeid på gang- og sykkelvegen mellom Lone og Haukeland har kommunen gruslagt ca.500m av den gamle jernbanelinja som går i parallell med den faste traseen. 

25.01.2017
- Ove Leon Låstad

Kalender

Juni
MTOTFLS
2930311234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293012

Aktiviteter

16.08.2017
Nasjonalt stevne

00:00 - 21:00

Arna idrettspark

28.08.2017
Arnaløpet

19:00 - 20:30

Espeland idrettsplass

06.09.2017
Skuleløpet med innlagt seriestevne

18:00 - 21:00

Arna idrettspark

18.09.2017
Seriestevne

18:00 - 20:30

Arna idrettspark

18.10.2017
Seriestevne

18:00 - 20:00

Arna idrettspark

21.10.2017
Trappeløpet

16:00 - 17:00

Seimstrappene på Garnes