Nyheter

Då er det bestemt at ny dato for Arnaleikane blir mandag 29.mai. Arrangementet skulle eigentleg gått av stabelen 24.april, men vart utsett på grunn av surt og kaldt ver.

07.05.2017
- Ove Leon Låstad

Ole Viken viste gryende storform da han svingte seg over 3.22 i stav i Laksevåglekene på Nygårdsmyren søndag 07.05.17. Dermed plusset han centimeteren på sin egen norske utendørsrekord i M55-59, satt under veteran-KM på Husnes 13.09.15!

07.05.2017
- sf

Roger Anglevik gikk til topps i klasse M70+, mens Stian Helgesen ble nr. tre i M40-44 i Ulriken Opp lørdag 06.05.17. Fire dager tidligere sikret Harry Tunestveit seg en 3.plass i M70-74 i Springkarusellen.

07.05.2017
- Torstein Nesse

Kaststevnet vårt på Skansemyren lørdag 06.05.17 ble noe ganske annet enn åpningsstevnet. En rask overgang fra vinter til sommer, med borti 20 grader og sol, i stedet for snø, ga (for...?) fine forhold, og toppresultater for landets to beste i diskos G15.

06.05.2017
- sf

Det blir seriestevne på Arna idrettspark måndag 15.mai med start kl.18:00 for løp, lengde og kast. Dersom den nye stavmatta er på plass begynner stav for alle klassar kl.17:00. Tidsskjema og øvingsutvalg følgjer:

03.05.2017
- Ove Leon Låstad

20-21.mai skal det vere NM & UM mangekamp på Arna idrettspark.  Vi har i dag fått 2 avklaringar frå friidrettsforbundet.

02.05.2017
- Ove Leon Låstad

Fra de forskjellige distanser i Bergen City Marathon (lørdag 29.12.17) finner jeg følgende løpere som har startet for klubben (skulle det være noen jeg ikke har fått med, så beklager jeg dette og ber om at dere sender meg en melding om det):

01.05.2017
- Torstein Nesse

IL Fri hadde 4 lag med i årets Gneiststafett. Det ble seier i klassene G 11-14 og Mix 11-17.

27.04.2017
- IL FRI

IL Fri og Arna skuleidrettsråd har bestemt seg for å avlyse Arnaleikane på Arna idrettspark i kveld på grunn av verforholda. Det kan fort bli veldig utriveleg når arrangementet varer i nesten 3 timar. Ny dato i månadsskiftet mai/juni vil bli sett opp.

24.04.2017
- Ove Leon Låstad

Måndag 24.april i er IL Fri teknisk arrangør av dei tradisjonsrike Arnaleikane for elevar i 5-7.klasse ved skulane i Arna bydel. Arrangementet går av stabelen på Arna idrettspark med åpning 18.00. I alt 182 deltakarar er påmelde fordelt på 317 startar.

23.04.2017
- Ove Leon Låstad

Forholdene tatt i betraktning ble det levert en hel del lovende prestasjoner i sesongens første Fri-kaststevne, på Skansemyren lørdag 22.04.17. Men det ble tøffe tak, i kaldt vær og med en sur vind - og diverse snøbyger...

22.04.2017
- sf

Helgen 1-2. april ble terreng-NM arrangert i Strandebarm og IL Fri leverte mange fine prestasjoner.

03.04.2017
- IL FRI

I alt 109 lag deltok i den 3. Fristafetten på Arna idrettspark og den 35. Fristafetten totalt sidan starten på Espeland i 1983. Vi kunne glede oss over bra verforhold og mange fine duellar. I alt blei det sett 10 nye løyperekordar. Komplett resultatliste.

29.03.2017
- Ove Leon Låstad

Kalender

Oktober
MTOTFLS
2526272829301
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
303112345

Aktiviteter

25.10.2017
Frikarusellen 1.løp

19:00 - 20:00

Espeland idrettsplass

28.10.2017
Skansemyren kastkarusell 13 2017

12:00 - 17:00

Skansemyren Idrettsplass

28.10.2017
Trappeløpet (NB: ny dato 28.okt)

16:00 - 17:00

Seimstrappene på Garnes